Grip sezonu açıldı. Çoğu kişi ya şimdiden hasta oldu ya da hasta olmak üzere. Grip olmamak için yapacağınız en etkili iki yöntem sık sık el yıkamak ve grip aşısı yaptırmaktır. Bunların yanı sıra beslenmenize dahil edeceğiniz ve potansiyel olarak iyileştirmeyi hızlandıracak yiyecek ve içeceklerle beslenmelisiniz. İşte grip semptomları başlar başlamaz belirtilerini tersine çevirecek yiyecek ve içecekler.
